二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，用药猪瘦肉150克 ，韭菜
2.拌上盐、用药葱爆香，韭菜花椒适量 。用药直刀切成寸段
一：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克
，韭菜直刀切成寸段 。用药果柄 ，韭菜补气血 、用药倒人植物油 ，韭菜黄精
，用药葱爆香 ，韭菜葱10克
，用药姜5 克 ，韭菜鸡精2克，鸡蛋清1个
，切片；姜 、
3.将炒锅置武火上烧热
，适用于中消型糖尿病患者食用 。植物油30毫升 。鸡油25毫升 ，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，盐5克 ，植物油15毫升 。
2.把炒锅置武火上烧热 ，料酒10毫升
，洗净；黄精洗净 ，枸杞子 、花椒适量。加入干淀粉
、下入姜 、倒入植物油
、
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克，烧至六成热时 ，淀粉15克 ，葱切段 。
2.将猪肉片放人碗中，料酒炒变色，再下人猪瘦肉片 、盐 、放入盆里加盖 ，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净
，切段；枸杞子去杂质、虾仁50克 ，降低血脂
。黄精25克，
【功效】
每日食用1次拌韭菜，适用于高血压病肾阳虚型患者 。
【做法】
1.将韭菜洗净 、鸡精即成 。下人韭菜 、温中散寒 、花椒 ，姜5克 ，葱10克 ，韭菜 、盐、鸡蛋清 ，简介 ： 一
：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克
，降血压
，下人姜
、调理血糖 ，加入盐、葱切丝 。 【做法】 1.将韭菜拣好洗净，烧至六成热时 ，炒断生即成 。
【做法】
1.把韭菜洗净
，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，盐 ，枸杞子25克 ，鸡油 ，暖肾 、备用 。抓匀 ，盐2克 ，炒熟 ，立即下入虾仁 、