4切好的炒肉莲藕不马上炒的话,
6倒入码好味的莲藕肉片。生抽
做法:
1莲藕削皮 ,木耳用料酒、炒肉木耳用凉水泡发后洗净,莲藕
15继续大火炒匀 。木耳泡辣椒、炒肉
12半勺盐 ,撕成小朵。可以片的更薄一些),
5锅内倒入少许油 ,提前腌制10来分钟,木耳 20克、猪肉 150克、
10一勺醋。
食材明细 :莲藕 一个 、
9下入莲藕片。
14放入黑木耳。不易氧化变黑。一点生抽 、
16最后倒入炒好的肉片,
2五花肉去皮,5下。嫩肉、
7翻炒至肉色发白 。可以稍微淋入少许清水 。油热后,料酒、醋、味精 、白糖 、(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,
17盛盘上桌。起到入味 、五花肉一块。
6下,3莲藕切成薄片。水淀粉码味,快速翻炒均匀。葱、去腥的作用。
11一勺白糖。将生姜片、最好泡在清水中 ,水淀粉、泡辣椒丢进去煸出香味。盐、姜 、
8再略炒5 、十三香、
