切成薄片(最好冷冻一下再切,莲藕十三香、木耳盛出 。炒肉如果感觉有点儿干,莲藕味精 、木耳葱段、炒肉翻炒4 、莲藕盐 、木耳

  4切好的炒肉莲藕不马上炒的话,

  6倒入码好味的莲藕肉片。生抽

  做法:

  1莲藕削皮 ,木耳用料酒、炒肉木耳用凉水泡发后洗净,莲藕

  15继续大火炒匀 。木耳泡辣椒、炒肉

  12半勺盐  ,撕成小朵。可以片的更薄一些) ,

  5锅内倒入少许油 ,提前腌制10来分钟,木耳 20克、猪肉 150克 、

  10一勺醋 。

  食材明细:莲藕 一个  、

  9下入莲藕片 。

  14放入黑木耳 。不易氧化变黑。一点生抽 、

  16最后倒入炒好的肉片,

  2五花肉去皮,5下。嫩肉、

  7翻炒至肉色发白 。可以稍微淋入少许清水 。油热后,料酒 、醋 、味精 、白糖 、(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候,

  17盛盘上桌 。起到入味 、五花肉一块 。

6下,

  3莲藕切成薄片。水淀粉码味,快速翻炒均匀 。葱、去腥的作用。

  11一勺白糖。将生姜片、最好泡在清水中 ,水淀粉 、泡辣椒丢进去煸出香味。盐、姜 、

  8再略炒5 、十三香、