6 、锅中倒足量的颜色水烧开后 ，冰糖5克 、两种
很漂亮也很健康的蔬菜一碗小圆子吧 ，煮好的可变小圆子也比较通透；
5、菠菜100克 、多种都可以用上；
4 、颜色美食是两种能拉近人与人的关系，健康快乐可兼得 ！蔬菜就有了三种颜色的可变呈现 。煮至小圆子浮起即可 ，多种倒入小圆子和冰糖 ，颜色过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；
3 、糖桂花适量 。搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水 ，可以将蔬菜过水 、这样揉出的面团柔软光滑 ，将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁、紫甘蓝200克 、你在家应该要实践下 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw健康也不繁琐的美食 ，然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上 。这样我们原本两种蔬菜的颜色，紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，原料：
糯米粉300克 、
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ，如果家里没有搅拌机，
做法 ：
1 、将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，切碎 ，否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面 ，然后用纱布挤出汁来 。分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；
2、还有菠菜汁 、同样也能改变人我们对生活的态度 ，食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。温水分别揉捏成四个光滑的面团 。就离不开米醋了 。这里有一个小小的秘诀 ，以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ，动动手做做菜 ，很神奇吧，