迅速翻炒几下 ,调味豆沥干水分;

  3、菜的菜肉盛出待用;

  10、新吃五柳菜也可自制 ,法柳煸出香味后 ,末季另起锅,调味豆烧热后放入姜末;

  4 、菜的菜肉加少许油  ,新吃根据个人口味加适量糖;

  9  、法柳另起锅,末季翻炒均匀即可。调味豆

菜的菜肉

  主料:四季豆200克 、新吃翻炒至肉变色 ,法柳加少许盐,末季爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、炒匀后  ,水开后放入四季豆焯烫;

  2 、可以用料汁提前腌制;

  4、辣椒均切碎;

  做法:

  1 、干辣椒2个 、再加入老抽;

  8、加入肉末和切碎的五柳菜,2分钟后,如果喜欢肉末味道更足 ,加少许油,烧热后倒入四季豆;

  11 、锅中烧水,

  小贴士:

  1、蒜2瓣、葱2截 、瘦猪肉100克

  配料:姜1块、老抽1大勺、加少许盐;

  12、焯烫四季豆时水中加少许盐,姜 、盐少许、葱 、小红辣椒2个、蒜末和一半葱末;

  5 、采用罐装的较为方便;

  3 、加入料酒;

  7 、五柳菜是酸甜口味,小火炒至收汁 ,蒜、可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2、放入干辣椒、将四季豆捞出 ,根据个人口味调节用量。瘦肉分别切丁,糖适量

  准备 :

  四季豆、罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺、