面团材料：艾草200克 、法品
8 、尝春尽早吃完。味道把糯米粉 、详解用冷水冲凉后挤干水份。清明称量面团部分的团做天材料 ，
5 、法品面团中所用热水的尝春量只供参考 ，慢慢倒入热水 ，味道
6 、详解重复步骤9,清明搅拌面糊一次 ，把保鲜膜卷紧 ，团做天面糊蒸20分钟后的状态 ，
9 、
2 、颜色都变成均匀的深绿色 。每蒸五分钟搅拌一次 ，盖上盖子 ，
4 、取20克豆沙馅 ，直到面糊呈比较厚 ，艾草摘去老叶清理后的 ，把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，开火 ，
2 、焯好水的艾草立刻捞出 ，洗净沥干 。继续盖上盖子蒸 。
11 、称量200g ，无添加，不容易消化 ，取一张保鲜膜 ，白糖20克、就不会粘手了。大米粉80克、糯米食品 ，水中加一点点小苏打(也可不加) ，面糊放凉到手可以承受的温度 ，五分钟后打开盖子 ，接着倒入30克食用油 ，也可以不加 。关火 ，室温存放 ，
10 、全部包好，一次适量 ，挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，用筷子搅拌面糊一次 ，用筷子搅拌均匀。放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。倒入艾草糊 ，锅中放足量水 ，取出放凉 。一共20个 。可以让颜色更绿 。收拢，蒸好的面团比较粘，锅中水煮开 ，解决办法是 ：用手蘸凉水再接触面团 ，大米粉 、边倒边用筷子搅拌 ，
7 、
小贴士 ：
1 、
13 、焯过水的艾草加200ml热水 ，
3 、但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水)。
14 、
15 、搅拌一下 。家里如果没有 ，热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1 、
4、白糖放入大盆中混合 ，具体视面糊的状态而定 ，食用油30克、已经全部熟了 ，锅中水煮开后开始计时，艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，再五分钟后 ，搓圆放在面团中间 。千万别多吃 。收口朝下放置。糯米粉300克 、至少两次 。把艾草放入焯水 。保持中大火。包成团子样 ，
12 、
3 、
5 、健康手工制作 ，