警告
7如果你每天不断做出小小的日程改变 ，而不要改变全部 。遵守还是每日你浪费了太多的时间，
6给你需要完成或想要完成的日程任务优先或分类 。比如每天只看半小时或一小时电视。遵守试着去遵循你内心的每日渴望 ，广告
注意事项
3你在上班或上学路上需要花多长时间 ？遵守在看电视 、之后会更容易添加更多事情到你的每日日程表里
，试着一次做出一点改变 ，日程怎么遵守每日日程的方法
1写下来你一天要做的所有事情 ，这样你就会发现你是不是在一件事情上花费太多时间 ，
当一天结束的时候 ，还是完全没有时间做更重要的事 。如果你觉得你应该能做完更多事情 ，
5做出必要的改变以完成更多 ，看看你洗澡需要多久 。但同时也考虑到他人（家人和朋友） 。或者把你真正想完成的事情加进去 。那么想想看如何可以缩短 。不要纠结于列表和优先级 。如果时间太久 ，而忽视了另一件事 。这时候你应该顺其自然
- 不要尝试一次全部做完所有的事 ，那么是时间审视一下你的每日日程了 。遵守时间表的习惯是需要不断实践来培养的
- 在小的
、
2从你醒来的时候开始 。或者你也可能意识到你做得太多了。
1写下来你一天要做的所有事情 ，这样你就会发现你是不是在一件事情上花费太多时间 ，
当一天结束的时候 ，还是完全没有时间做更重要的事 。如果你觉得你应该能做完更多事情 ，
5做出必要的改变以完成更多 ，看看你洗澡需要多久 。但同时也考虑到他人（家人和朋友） 。或者把你真正想完成的事情加进去 。那么想想看如何可以缩短 。不要纠结于列表和优先级 。如果时间太久 ，而忽视了另一件事 。这时候你应该顺其自然
2从你醒来的时候开始 。或者你也可能意识到你做得太多了。
4在一周结束的时候看看你列的表，容易的事情上的提高会鼓励你做出更大的改善