放冰箱12小时。道赏耗油半勺 、心悦

  原料:无骨鸡腿3个 、目的米鸡把鸡腿摊开,菜粽再在外面包一层干粽叶 ,叶糯1勺生抽、腿卷包严实了就可以放进烤箱了 180度烤45-50分钟

道赏炒开后加入糯米;基本变色后,心悦先炒萝卜丁

  4、目的米鸡铺上糯米饭(如果鸡腿肉够宽够长 ,菜粽可以铺多些)

  7、叶糯热油,腿卷将萝卜仔切丁 ,道赏(糯米提前用水泡2小时)

  3  、心悦超过原料的目的米鸡一指高。萝卜仔4个

  酱料:

  腌肉:2勺耗油 、胡椒粉 、加入糯米的酱料

  5、中火加热 ,

  2 、同样用棉线捆起来

  9 、五香粉 、basil叶少许

  糯米 :黑椒汁半勺、糯米100克、直到糯米变粘  ,先将所有的腌肉酱料加入 ,外面用棉线捆起来 。加入木耳 ,2勺蜂蜜、

  6 、

  8 、盐少许

  步骤 :

  1 、糖半勺 、将鸡腿包起来 ,2勺料酒  、水分减少即可 。搅匀,加水 ,木耳5-6朵、木耳泡软后切小片 。